Włosy składają się z białka nazywanego keratyną. Białko to jest odpowiedzialne za nadanie włosom wytrzymałości, błysku i miękkości. Włosy zawierają także substancję zwaną sebum, która pomaga utrzymać ich wilgotność i sprężystość. Włosy mogą stać się słabsze, jeśli zostaną naruszone przez chemikalia zawarte w artykułach lub przez ekspozycję na promienie słoneczne UV. Na przykład, jeśli używasz farby z amoniakiem, może to osłabić Twoje włosy. Jeśli rozjaśniasz włosy nadtlenkiem, będą one marnie trzymać kolor i mogą stać się matowe. Włosy są częścią ciała i ważne jest, aby były zadbane. Jest to również jedna z nadzwyczaj wrażliwych części naszego ciała. Włosy składają się z martwych komórek, co sprawia, że są podatne na uszkodzenia. Uszkodzony włos może prowadzić do wypadania i niszczenia się włosów. W tym artykule omówimy, jak możesz naprawić kondycję swoich włosów i sprawić, że będą solidniejsze i bardziej lśniące. Kroki, aby naprawić kondycję włosów to między innymy: po pierwsze myj włosy dobrej jakości szamponem dwa razy w tygodniu, unikaj aplikowania ostrych szamponów lub odżywek, gdyż mogą one dodatkowo uszkodzić włosy. Po drugie używaj oleju, ażeby chronić skórę głowy przed utratą wilgoci. Po trzecie jeśli cierpisz z powodu suchej skóry zastosuj krem nawilżający na skórę głowy co najmniej raz dziennie; to pomoże w utrzymaniu skóry głowy zwilżoną i zdrową. Suplementy diety to wyśmienity sposób na dodanie składników odżywczych i energii do swojej diety. Nie są one jednak przeznaczone tylko dla osób, które nie uzyskują odpowiedniej ilości pożywienia: są one również dobrym sposobem na zwiększenie wydajności Twoich włosów. Główne witaminy i minerały, które wzmacniają włosy to witaminy z grupy B, do których należą B1 (tiamina), B2 (ryboflawina), B3 (niacyna), B5 (kwas pantotenowy) i B6 (pirydoksyna). Będziesz musiała zażywać je w dużych dawkach przez co najmniej dwa tygodnie, by zauważyć jakiekolwiek prawdziwe efekty, ale jeśli to zrobisz, możesz spostrzec podniesioną elastyczność i siłę swoich włosów. Naturalne suplementy diety to doskonały sposób na to, aby zadbać o kondycję swoich włosów. Wiecej informacji na ten temat znajdziecie tutaj :
https://new-eclub.com/it/le-migliori-pillole-per-la-crescita-dei-capelli-classifica
